ŻYWNOŚĆ, KTÓRA NISZCZY ZDROWIE

Należy wykluczyć produkty szkodliwe dla wątroby:

  • smażone, tłuste mięso,
  • smażone ziemniaki, placki ziemniaczane, frytki,
  • ostre przekąski,
  • tłuste ryby,
  • biała mąka,
  • słodkie pieczywo, torty,
  • ciasto francuskie, kruche,
  • ocet, pieprz, musztarda,
  • tłusta śmietana,
  • majonez,
  • margaryny,
  • grzyby,
  • smażona cebula,
  • kwaśne lub słodkie soki,
  • chipsy,
  • kawa